Beneficios del humor en el trabajo

"La vida es demasiado importante como para tomársela en serio" (Óscar Wilde)

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  • Escrito por FERNANDO GÁLLIGO ESTÉVEZ
PAREJA

El primer amor adolescente de verano

Quienes fuimos adolescentes recordamos esa ilusionante y turbulenta etapa de la vida, caracterizada por la transición entre la niñez y la juventud, en la que buscábamos construir nuestra propia personalidad diferenciándonos de nuestros padres por los vínculos afectivos con nuestras amistades.

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  • Escrito por FERNANDO GÁLLIGO ESTÉVEZ
empresa

Cómo ser feliz en el trabajo

Actualmente es una gran riqueza poder trabajar de forma continuada porque nos permite ser independientes económicamente, siendo muy importante para la autonomía personal aunque ni imprescindible ni suficiente para ser felices.

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  • Escrito por FERNANDO GÁLLIGO ESTÉVEZ
sonrisa

Cómo comportarse con asertividad

¿Qué es ser una persona asertiva?
Con frecuencia oímos o leemos la palabra asertividad en ocasiones empleada incorrectamente o algunas personas nos preguntan su verdadero significado, por lo que creemos necesario tratar el importante tema de la asertividad personal.

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  • Escrito por FERNANDO GÁLLIGO ESTÉVEZ
vivir

Cómo ser una persona independiente emocionalmente

La mayoría de las personas alguna vez en su vida han deseado ser fuertes emocionalmente para no ser dependientes o no sufrir con las críticas negativas, el rechazo o la indiferencia de las demás personas.

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  • Escrito por FERNANDO GÁLLIGO ESTÉVEZ
divorcio

¿Cómo comportarse con los hijos en caso de separación o divorcio?

En la consulta diaria es habitual percibir el desconcierto y la inseguridad de las personas ante una situación próxima de separación o divorcio, más aún especialmente cuando hay hijos menores de edad.

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  • Escrito por FERNANDO GÁLLIGO ESTÉVEZ

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